Attività che utilizza come attrezzo principale AQUACTIVE BIKE, una bike stazionaria, certificata e omologata per stare in acqua e resistere al cloro. La struttura della lezione si articola su combinazioni di movimenti che, a ritmo di musica, permettono e facilitano l'integrazione del lavoro cardiovascolare (bruciagrassi) e della tonificazione degli arti superiori e inferiori.
L'immersione a 130 cm. obbliga ad un uso massiccio della muscolatura posturale, cioè addome, glutei, lombari e dorsali.
Questa è un'attività per chi vuole mettersi alla prova!
Per consultare PROGRAMMI e COSTI di questo corso, consultare il documento allegato che compare sotto la tabella degli orari.
Sottostante avete una visione settimanale degli orari dei turni. Potete navigare fra i turni usando i link riportati di seguito (la voce si riferisce al nome del turno) prima della tabella degli orari.
Est. Lun/Mer 20.15Est. Mercoledì 21.00Lun/Gio 13.15Mar/Ven 20.10Mar/Ven 20.55Mercoledì 20.10
Cliccando i vari orari all'interno del calendario potrete richiedere informazioni relativamente al turno al quale appartengono.
Lunedì | 08.45 - 13.15 | 15.30 - 20.30 |
Martedì | 15.30 - 20.45 | |
Mercoledì | 16.30 - 20.15 | |
Giovedì | 08.45 - 13.15 | 15.30 - 20.30 |
Venerdì | 12.15 - 13.45 | 15.30 - 20.30 |
Sabato | 08.30 - 12.45 | 15.30 - 18.30 |
Domenica | Chiuso |
Piazza Aldo Moro, 6 - 31029 Vittorio Veneto (TV)
Tel: +39 0438552406
Email: info@nottolinuoto.it